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吃它一周肚子瘦一圈减重20斤toutiao

2019-01-10 22:01:56
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1调味品——醋

醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋更是有益小孩发烧抽搐怎么办
。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加,此时,醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。

2蔬菜——苦味菜

俗话说:天热食“苦”,胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效小孩热咳嗽吃什么好的快

3肉食——鸭肉

鸭肉味甘、咸、性凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。

4饮料——热茶

茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏。美国的一项研究指出,喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致的皮肤晒伤、松弛和粗糙。据英国专家的试验表明儿童祛痰药有哪些
,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。

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